Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 000 gram
Energia
2678 kJ
32%
640 kcal
Tłuszcze
5,2g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,98g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,31g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,35g
Węglowodany
134,6g
52%
Cukier
-
Błonnik
40g
Białko
33,3g
67%
Sól
1,18g
20%
Cholesterol
0mg
Potas
2120mg
106%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (7%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
640
|
|
Tłusz
5,2g
|
|
Węglo
134,6g
|
|
Białk
33,3g
|
Jest 640 kalorii w Mieszane Warzywa (Mrożone) (1 000 gram).
|
Podział Kalorii: 7% tłusz, 75% węglo, 19% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
|
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
|
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
|
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
|
|
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa |
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.