Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Tłuszcze
2,64g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,663g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,745g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,095g
Węglowodany
1,05g
0%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,59g
3%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
8mg
Potas
25mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(35 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
35
Tłusz
2,64g
Węglo
1,05g
Białk
1,59g
Jest 35 kalorii w Niskokaloryczny Ser Śmietankowy (1 łyżka stołowa).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 12% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 35
1 ilość (22 g) 51
100 gram 231

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Serek Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Śmietankowy
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Pasty:

Ser Śmietankowy do Smarowania
Margaryna
Majonez
Masło
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Inna podobna żywność
Ser

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Ser Camembert
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Milbona Burrata Free From Lactose
Carrefour Ser Special Pates
Auchan Ser Typu Szwajcarskiego
Delikate Mozarella Light
Milbona Mascarpone
Wege Siostry Smarowaniec Kremowy z Ziołami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.