| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
Energia
702 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
14,7g
21%
Tłuszcz Nasycony
2,428g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,262g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,275g
Węglowodany
4,27g
2%
Cukier
1,17g
1%
Błonnik
2,6g
Białko
7,85g
16%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
203mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (73%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
168
|
|
Tłusz
14,7g
|
|
Węglo
4,27g
|
|
Białk
7,85g
|
|
Jest 168 kalorii w Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte) (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 9% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
