| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 orzech ziemny
Energia
45 kJ
1%
11 kcal
Tłuszcze
0,94g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,156g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,467g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,275g
Węglowodany
0,27g
0%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
0,5g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
13mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (73%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
11
|
|
Tłusz
0,94g
|
|
Węglo
0,27g
|
|
Białk
0,5g
|
|
Jest 11 kalorii w Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte) (1 orzech ziemny).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 9% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
