| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
9,35g
13%
Tłuszcz Nasycony
4,48g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,819g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,406g
Węglowodany
33,7g
13%
Cukier
0,75g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
11,99g
24%
Sól
1,61g
27%
Cholesterol
26mg
Potas
157mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 08:32 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (32%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
270
|
|
Tłusz
9,35g
|
|
Węglo
33,7g
|
|
Białk
11,99g
|
|
Jest 270 kalorii w Panini (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 51% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kanapki:
Zobacz też:
Szukałeś Panini. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
