| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (10 cm średnicy)
Energia
312 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,73g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,115g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,098g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,295g
Węglowodany
15,4g
6%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
2,1g
Białko
2,74g
5%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
48mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (8%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
74
|
|
Tłusz
0,73g
|
|
Węglo
15,4g
|
|
Białk
2,74g
|
|
Jest 74 kalorii w Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste (1 mały).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 78% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Pita:
Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
