| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
685 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
6,48g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,824g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,524g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,383g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
24,82g
50%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
70mg
Potas
204mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (37%)
Białko (63%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
164
|
|
Tłusz
6,48g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
24,82g
|
|
Jest 164 kalorii w Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta ze Skórką) (1/2 mała).
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 0% węglo, 63% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:
Podobne rodzaje Pieczony Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
