Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pizza z Serem na Grubym Cieście

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1073 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
10,02g
14%
Tłuszcz Nasycony
4,283g
21%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,648g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,941g
Węglowodany
30,07g
12%
Cukier
3,38g
4%
Błonnik
1,8g
Białko
11,47g
23%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
21mg
Potas
153mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
10,02g
Węglo
30,07g
Białk
11,47g
Jest 256 kalorii w Pizza z Serem na Grubym Cieście (1 kawałek).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 47% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 256
100 gram 270
1 ilość (190 g) 513
1 mała (20 cm średnicy) 910
1 pizza (23 cm) 1150
1 pizza (25 cm średnicy) 1420
1 pizza (30 cm średnicy) 2047
1 średnia (33 cm średnicy) 2400
1 pizza (36 cm średnicy) 2784
1 duża (38 cm średnicy) 3197
1 pizza (41 cm średnicy) 3637

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana)
Nachos z Serem
Jabłko w Cieście
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi
Dr. Oetker Mini Pizza Ser+Pomidory
Biedronka Pizza Margherita
Chef Select Pizza 4 Sery
Gustobello Pizza Mozzarella
Sukcesiliana Big Cheese


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.