Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
10,55g
15%
Tłuszcz Nasycony
4,508g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,787g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,043g
Węglowodany
31,65g
12%
Cukier
3,56g
4%
Błonnik
1,9g
Białko
12,07g
24%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
22mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(270 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
270
Tłusz
10,55g
Węglo
31,65g
Białk
12,07g
Jest 270 kalorii w Pizza z Serem na Grubym Cieście (100 gram).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 47% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 256
100 gram 270
1 ilość (190 g) 513
1 mała (20 cm średnicy) 910
1 pizza (23 cm) 1150
1 pizza (25 cm średnicy) 1420
1 pizza (30 cm średnicy) 2047
1 średnia (33 cm średnicy) 2400
1 pizza (36 cm średnicy) 2784
1 duża (38 cm średnicy) 3197
1 pizza (41 cm średnicy) 3637

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana)
Nachos z Serem
Jabłko w Cieście
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

La Campagna Pizza Pepperoni z Papryką Jalapeno
La Campagna Pizza Capricciosa
Auchan Pizza Margherita Z Pesto
La Campagna Pizza z Kurczakiem bez Laktozy
Proste Historie Pizza z Mozzarellą i Cheddarem
Donatello Pizza


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.