Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 mała (20 cm średnicy)

Pizza z Serem na Grubym Cieście

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała (20 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
3807 kJ
45%
910 kcal
Tłuszcze
35,55g
51%
Tłuszcz Nasycony
15,192g
76%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,392g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,885g
Węglowodany
106,66g
41%
Cukier
12g
13%
Błonnik
6,4g
Białko
40,68g
81%
Sól
4,53g
76%
Cholesterol
74mg
Potas
543mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
46%
z GDA *
(910 cal)
46% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
910
Tłusz
35,55g
Węglo
106,66g
Białk
40,68g
Jest 910 kalorii w Pizza z Serem na Grubym Cieście (1 mała).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 47% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 256
100 gram 270
1 ilość (190 g) 513
1 mała (20 cm średnicy) 910
1 pizza (23 cm) 1150
1 pizza (25 cm średnicy) 1420
1 pizza (30 cm średnicy) 2047
1 średnia (33 cm średnicy) 2400
1 pizza (36 cm średnicy) 2784
1 duża (38 cm średnicy) 3197
1 pizza (41 cm średnicy) 3637

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana)
Nachos z Serem
Jabłko w Cieście
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gustobello Pizza Mozzarella
Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi
Lidl Pizza Serowa
Dr. Oetker Pizza Feliciana 4Sery
Biedronka Pizza 4 Sery
Donatello Pizza Margherita


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.