Baza danych żywności i licznik kalorii  

Plastry Łososia w Stylu Sashimi

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
173 kJ
2%
41 kcal
Tłuszcze
1,68g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,357g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,605g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,565g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,13g
12%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
13mg
Potas
120mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:38 PM
2%
z GDA *
(41 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (62%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
41
Tłusz
1,68g
Węglo
0g
Białk
6,13g
Jest 41 kalorii w Plastry Łososia w Stylu Sashimi (1 kawałek).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 0% węglo, 62% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 41
100 gram 146
1 ilość (112 g) 164

Podobne rodzaje Sushi:

Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Sushi
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
California Rolls
Sushi z Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi

Podobne rodzaje Łosoś:

Łosoś
Łosoś z Puszki
Różowy Łosoś
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Dziki Łosoś Atlantycki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś

Zobacz też:

Plastry Tuńczyka w Stylu Sashimi
Olej Rybi z Łososia
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami
Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

ASIA KITCHEN Nakato Sushi Rice
Lucky Fish Wakame z Ogórkiem
Sushi 4You Sushi Haruto
Lucky Fish Poké Bowl Salmon
Kaufland Sushi
Sushi Tokyo Onigiri Surimi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.