Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 owoc

Pomelo

Wartość Odżywcza
Porcja
1 owoc
na porcje
% RWS*
Energia
968 kJ
12%
231 kcal
Tłuszcze
0,24g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
58,59g
23%
Cukier
-
Błonnik
6,1g
Białko
4,63g
9%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
1315mg
66%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
12%
z GDA *
(231 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (92%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pomelo Pomelo

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
231
Tłusz
0,24g
Węglo
58,59g
Białk
4,63g
Jest 231 kalorii w Pomelo (1 ).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 92% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 38
1 miarka kuchenna, sztuka 72
1 owoc 231

Podobne rodzaje Owoce:

Jabłka
Banany
Brzoskwinie
Maliny
Pomarańcze
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Ryneczek Lidla Pomelo
Lech Lech Free Pomelo i Grejpfrut
Vitanella Napój z Pomelo i Cytryną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tymbark Vega Szpinak
Biedronka Nektarynka
Kuchnia Eksperta Granat Ziarno
QF Pulpa z Papai
Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona
Poltino Mieszanka Owocowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.