Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,104g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,236g
Węglowodany
15,88g
6%
Cukier
-
Błonnik
6,8g
Białko
3,63g
7%
Sól
2,94g
49%
Cholesterol
0mg
Potas
417mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
3%
z GDA *
(68 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
68
Tłusz
0,45g
Węglo
15,88g
Białk
3,63g
Jest 68 kalorii w Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki) (1 funt).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 77% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 15
1/2 miarka kuchenna 18
1 puszka (303 x 406) 66
1 funt 68

Podobne rodzaje Zielona Fasolka:

Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola:

Fasola w Sosie Pomidorowym
Czerwona Fasola (z Puszki)
Czarna Fasola
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Substytut Śmietany (w Płynie)
Chili bez Fasoli Przystawka (z Puszki)
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Substytut Jajka (w Płynie)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti
Dobra Karma Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Czarną Komosą Ryżową
Kier Fasola 4 Odmiany
STAN Fasola Biała Gotowana
Harvest Best Red Kidney Beans
Cirio Czerwona Fasola


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.