Baza danych żywności i licznik kalorii  

Puree Ziemniaczane z Dodatkiem Świeżego Mleka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,168g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,066g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
18,06g
7%
Cukier
1,36g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
1,89g
4%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
1mg
Potas
305mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(81 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (87%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
81
Tłusz
0,33g
Węglo
18,06g
Białk
1,89g
Jest 81 kalorii w Puree Ziemniaczane z Dodatkiem Świeżego Mleka (100 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 87% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 81
1 ilość (105 g) 85
1 miarka kuchenna 170

Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:

Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego)
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny)
Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła)
Puree Ziemniaczane
Puree Ziemniaczane ze Świeżych Ziemniaków
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Puree Ziemniaczane

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki

Zobacz też:

Mleko (Beztłuszczowe lub Chude, Wzbogacone Wapniem)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (Beztłuszczowe)
Kluski Ziemniaczane
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Polędwiczki Wieprzowe po Francusku
Well Well Kiszka Ziemniaczana
Food House Drobiowy Kotlet z Puree Ziemniaczanym i Marchewką z Groszkiem
Ślimak Kotlet Pożarski
Lidl Kociołek Myśliwski
Pri Ziemniaczki Już Gotowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.