Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
0,19g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,051g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,05g
Węglowodany
28,73g
11%
Cukier
-
Białko
2,36g
5%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (92%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
0,19g
Węglo
28,73g
Białk
2,36g
Jest 130 kalorii w Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany) (100 gram).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 91% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 130
1 miarka kuchenna 242

Podobne rodzaje Biały Ryż:

Ryż Kleisty
Ryż Biały
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż

Podobne rodzaje Ryż:

Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Biały Ryż (Długoziarnisty)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Wodny (Gotowany)
Chleb Biały
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Butter Chicken z Ryżem Jaśminowym
Marysia Ryż Jaśminowy
Sorella Wegańskie Gołąbki
Hortex Roślinne Klopsiki z Ryżem
Ślimak Poke Bowl z Kurczakiem Grillowanym w Sosie Teriyaki
Kupiec Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.