Baza danych żywności i licznik kalorii  

Salami z Wołowiny

Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek (10 cm średnicy x 0,3 cm grubości) (10 na 230 g opakowanie)
na porcje
% RWS*
Energia
248 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
5,11g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,269g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,449g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,239g
Węglowodany
0,44g
0%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,9g
6%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
16mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(59 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
59
Tłusz
5,11g
Węglo
0,44g
Białk
2,9g
Jest 59 kalorii w Salami z Wołowiny (1 plasterek).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 3% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 36
1 plasterek (10 cm średnicy x 0,3 cm grubości) (10 na 230 g opakowanie) 59
1 ilość (23 g) 59
1 plasterek 59
100 gram 258

Podobne rodzaje Salami:

Miękkie Salami
Salami
Suche lub Twarde Salami
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Salami

Podobne rodzaje Wołowina:

Chuda Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Rostbef
Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Bell Salami Włoskie z Wołowiną
Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Kiełbaski Wołowe
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot
Jack Link's Biltong
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef
Carrefour Bresaola
Deluxe Rostbef
Deluxe Carpaccio


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.