Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek

Salami z Wołowiny

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
151 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
3,11g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,381g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,491g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,145g
Węglowodany
0,27g
0%
Cukier
0,21g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,76g
4%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
10mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(36 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
36
Tłusz
3,11g
Węglo
0,27g
Białk
1,76g
Jest 36 kalorii w Salami z Wołowiny (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 3% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 36
1 plasterek (10 cm średnicy x 0,3 cm grubości) (10 na 230 g opakowanie) 59
1 ilość (23 g) 59
1 plasterek 59
100 gram 258

Podobne rodzaje Salami:

Salami
Suche lub Twarde Salami
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Miękkie Salami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Salami

Podobne rodzaje Wołowina:

Wołowina Peklowana w Puszce
Chuda Mielona Wołowina
Rostbef
Stek Wołowy
Mielona Wołowina
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Bell Salami Włoskie z Wołowiną
Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Kiełbaski Wołowe
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jack Link's Biltong
Bell Szynka Wołowa
Warmia Policzki Wołowe
Auchan Wołowina Suszona
Jack Link's Beef Bar
Fit Food Ostra Wołowina


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.