Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcje (249 g)

Spaghetti Bolognese

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (249 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
12,73g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,341g
12%
Tłuszcze Trans
0,248g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,237g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,813g
Węglowodany
45,28g
17%
Cukier
6,99g
8%
Błonnik
4,1g
Białko
17,73g
35%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
30mg
Potas
625mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 09:10 PM
18%
z GDA *
(364 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
364
Tłusz
12,73g
Węglo
45,28g
Białk
17,73g
Jest 364 kalorii w Spaghetti Bolognese (1 porcje).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 49% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 146
1 miarka kuchenna 364
1 porcje (249 g) 364

Podobne rodzaje Spaghetti:

Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
Spaghetti Pełnoziarniste
Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami
Spaghetti
Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Spaghetti

Podobne rodzaje Makarony:

Lasagna z Mięsem
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron
Makaron z Sosem Mięsnym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Spaghetti Bolognese. Czy miałeś na myśli:
Chef Select Spaghetti Bolognese
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami
Żabka Spaghetti Bolognese
Knorr Spaghetti Bolognese
Pizza Hut Spaghetti Bolognese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vegelogy Makaron z Czerwonej Soczewicy
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Polskie Młyny Makaron Wysokoproteinowy
Virtu Makaron Penne z Kurczakiem
Vifon Korean Hot Beef
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.