Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
612 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
5,11g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,94g
5%
Tłuszcze Trans
0,099g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,505g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,13g
Węglowodany
18,18g
7%
Cukier
2,81g
3%
Błonnik
1,7g
Białko
7,12g
14%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
12mg
Potas
251mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 09:10 PM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
5,11g
Węglo
18,18g
Białk
7,12g
Jest 146 kalorii w Spaghetti Bolognese (100 gram).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 49% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 146
1 miarka kuchenna 364
1 porcje (249 g) 364

Podobne rodzaje Spaghetti:

Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym
Spaghetti
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Spaghetti

Podobne rodzaje Makarony:

Makaron
Lasagna z Mięsem
Makaron z Sosem Mięsnym
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Spaghetti Bolognese. Czy miałeś na myśli:
Chef Select Spaghetti Bolognese
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami
Żabka Spaghetti Bolognese
Knorr Spaghetti Bolognese
Pizza Hut Spaghetti Bolognese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nissin Cup Noodles Tasty Chicken Asian Style Soup
Schar Spaghetti
Knorr Makaron Napoli
Ślimak Makaron po Pekińsku
Come a Casa Macaroni Ham & Cheese
Lubella Sprężynki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.