| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 plasterek (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
Energia
231 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
4,34g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,508g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,519g
Węglowodany
0,39g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,42g
7%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
15mg
Potas
65mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (72%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
4,34g
|
|
Węglo
0,39g
|
|
Białk
3,42g
|
|
Jest 55 kalorii w Szynka Mielona (1 plasterek).
|
| Podział Kalorii: 72% tłusz, 3% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
