| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1100 kJ
13%
263 kcal
Tłuszcze
20,68g
30%
Tłuszcz Nasycony
7,18g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,57g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,47g
Węglowodany
1,85g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
16,28g
33%
Sól
3,11g
52%
Cholesterol
70mg
Potas
311mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (72%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
263
|
|
Tłusz
20,68g
|
|
Węglo
1,85g
|
|
Białk
16,28g
|
|
Jest 263 kalorii w Szynka Mielona (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 72% tłusz, 3% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
