Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 uncja, bez kości

Wołowina Peklowana w Puszce

Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości
na porcje
% RWS*
Energia
298 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
5,38g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,797g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,614g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,19g
Węglowodany
0,13g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,15g
10%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
28mg
Potas
41mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(71 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
71
Tłusz
5,38g
Węglo
0,13g
Białk
5,15g
Jest 71 kalorii w Wołowina Peklowana w Puszce (1 uncja, bez kości).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 1% węglo, 30% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu) 40
1 cal sześcienny, bez kości 43
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 uncja, bez kości 71
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 ilość (85 g) 213
100 gram 251
1 miarka kuchenna, pokrojona w kostkę 336

Podobne rodzaje Wołowina Peklowana:

Peklowany Mostek Wołowy w Puszce (Suszony)
Peklowany Mostek Wołowy (Suszony, Gotowany)
Wołowina Peklowana w Puszce (tylko Chude Mięso Spożyte)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina Peklowana

Podobne rodzaje Wołowina:

Rostbef
Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Suszona Wołowina
Tuńczyk w Puszce
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.