Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, mały kawałek

Zwykłe Bagietki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, mały kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
793 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
4,37g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,649g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,641g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,669g
Węglowodany
31,46g
12%
Cukier
0,58g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
5,52g
11%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
57mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
10%
z GDA *
(190 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
4,37g
Węglo
31,46g
Białk
5,52g
Jest 190 kalorii w Zwykłe Bagietki (1 miarka kuchenna, mały kawałek).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 67% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek, mały (około 10,5 cm długości) 21
1 kawałek (23,5 cm x 1 cm) 25
1 kawałek (19,5 cm x 1,5 cm) 41
1 miarka kuchenna, mały kawałek 190
100 gram 412

Podobne rodzaje Paluszki Chlebowe:

Twarde Bagietki
Miękkie Bagietki z Czosnkiem i Parmezanem
Miękkie Bagietki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Paluszki Chlebowe

Zobacz też:

Zwykłe Piwo
Zwykłe Grzanki
Francuskie Bagietki
Pączki (Zwykłe)
Zwykłe Naleśniki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lajkonik Bajgle z Ziołami Prowansalskimi
Aksam Beskidzkie Paluchy z Solą
Unigriss Grissini z Czerwoną Cebulką
Unigriss Grissini z Czarnymi Oliwkami
Unigriss Grissini Torinese z Oliwą z Oliwek
Panealba Spaccatini Corti


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.