Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe z Nasionami Chia

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1661 kJ
20%
397 kcal
Tłuszcze
5,50g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
76,20g
29%
Cukier
1,10g
1%
Błonnik
4,6g
Białko
8,30g
17%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 17 02:06 PM
20%
z GDA *
(397 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (13%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
397
Tłusz
5,5g
Węglo
76,2g
Białk
8,3g
Jest 397 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 13% tłusz, 79% węglo, 9% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Pieczywo Chrupkie Błonnik
Wafle Ryżowe z Solą Morską
Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej Owies
Wafle Ryżowe w Czekoladzie Dark
Wafel Ryżowy
Wafle Ryżowe z Algami Morskimi Mini
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Bread Rolls
Ryż Sushi
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tastino Wafle Kukurydziane Papryka Barbecue
Lestello Chickpea Cakes
Bonitki Wafel
HAPPY FIT PRO Wafle z Kremem Arachidowym
EnerBio Karamell Waffeln
Lewiatan Wafelki Kakaowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.