Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni i Algami Morskimi

Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (9,3 g)
na porcje
% RWS*
Energia
151 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
0,40g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
7,10g
3%
Cukier
0,10g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,90g
2%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 17 07:27 AM
2%
z GDA *
(36 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
36
Tłusz
0,4g
Węglo
7,1g
Białk
0,9g
Jest 36 kalorii w 1 wafel (9,3 g).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 80% węglo, 10% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Sonko:

Pieczywo Chrupkie Orkisz
Lekkie Wafelki Pełnoziarniste w Czekoladzie
Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste
Pieczywo Razowe w Czekoladzie Deserowej
Orkisz Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoChrupkie Pieczywo

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Baton Ryżowy
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Melvit Crispy Rings
Tovago Pieczywo Chrupkie Graham
Chrupak Pieczywo Chrupkie z Orkiszem i Słonecznikiem
Lestello Quinoa Cakes
Danvita Crisp Bread Tomato & Basil
Auchan Półbagietka Fitness


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.