Baza danych żywności i licznik kalorii  

SPC

Chleb 3 Ziarna

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1142 kJ
14%
273 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
47,00g
18%
Cukier
0,80g
1%
Błonnik
3,4g
Białko
9,60g
19%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 kwi 24 11:47 PM
14%
z GDA *
(273 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
273
Tłusz
4,8g
Węglo
47g
Białk
9,6g
Jest 273 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 16% tłusz, 70% węglo, 14% białk.

Podobne Chleb Pszenny z SPC:

Bagietka Rustykalna
Chleb Stołeczny Krojony
Chleb IG

Podobne Chleb z SPC:

Chleb Razowy Żytni
Chleb Podlaski z Ziemniakami
Chleb Gospodarza
Chleb Żytni Wileński
Chleb Żytni
Chleb Pytlowy z Maślanką
  Zobacz Więcej Produktów z SPCChleb

Inny rodzaj Chleb Pszenny:

Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Pieczywo Pełnoziarniste
Pęknięty Chleb Pszenny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Naura Bochenek Bezglutenowy Wieloziarnisty
Netto Bagietka Czosnkowa
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
McDonald's McTost Bekon i Ser
Costa Coffee Tost z Pieczarkami
Biedronka Paluch z Oliwkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.