|
Niedzielne śniadanko
|
1860 kcal
|
Tłusz: 79,13g | Białk: 76,99g | Węglo: 207,82g.
Śniadanie: Pomidory, Rzodkiewka, Jajecznica, Indykpol Parówki z Indyka, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Aviko Frytki Original, Seler Naciowy, Frosta Ryba z Pieca z Sosem Brokułowym. Obiad: Tarta. Przekąski/Inne: Koral Lody jak Dawniej, Morele, Winogrona. więcej...
|
|
1377 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 32 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 58 minut, Spanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|