Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
17 paź 18
Dziennik CLLPL, 17 paź 18
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wczoraj pobudka o 4 dziś o 6. Jakoś skacze mój organizm. wczoraj był trening, pewnie dlatego mocniej śpię, regeneruję się :) wczoraj żonka zrobila mi krewetki z masłem czosnkowym, musze powiedzieć, że bardzo smaczne :) dziś nowy dzień i wyzwania, milego !
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2018:
1711 kcal
Tłusz: 162,27g | Białk: 55,94g | Węglo: 10,00g.
Lunch:
Orzechy Włoskie, Krukam Pasta Kokosowa, Karkówka, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Fit & Easy Active Mini.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Makro 👍🐱
17 paź 18 przez użytkownika:
K1C1A
Wracam na poprawny tor :) Trochę zmieniam dietę, musi być więcej ryb.😸 Będzie trochę więcej warzyw. 😸
17 paź 18 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię