Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adamwroc
Dziennik
24 lis 18
Dziennik adamwroc, 24 lis 18
Profil adamwroc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Karkówka na 2-3 dni pieczona, marynowana w kuminie, majeranku, wędzonej papryce, czosnku, estragonie, z owocami jałowca i liściem laurowym, polanym roztopionym miodem (ale nie za dużo, bo bez węgli ma być) :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 listopada 2018:
2631 kcal
Tłusz: 229,62g | Białk: 118,95g | Węglo: 16,85g.
Śniadanie:
Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Mlekiem, Łaciate Śmietanka 30%, Pilos Mleko 2%.
Obiad:
Społem Majonez Kielecki, Karkówka Pieczona, Ser Gouda, Rolmlecz Twaróg Tłusty , Kraina Wędlin Schab Pieczony.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😻👍😻
25 lis 18 przez użytkownika:
K1C1A
😋👌
25 lis 18 przez użytkownika:
gating
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adamwroc
Zobacz Pełną Historię