Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
K1C1A
Dziennik
13 sty 19
Dziennik K1C1A, 13 sty 19
Profil K1C1A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2019:
1638 kcal
Tłusz: 126,95g | Białk: 99,32g | Węglo: 20,92g.
Śniadanie:
Arla Feta, Biedronka Masło Ekstra, Suempol Łosoś Norweski Wędzony, Jajko, Piątnica Mascarpone, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna).
Obiad:
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pieczarki Smażone.
Przekąski/Inne:
Natura Food Masło Orzechowe 100%, Piątnica Mascarpone.
więcej...
38 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
13 sty 19 przez użytkownika:
vibo69
a gdzie zielone? 😅
13 sty 19 przez użytkownika:
vibo69
Ale gapa ze mnie 😹 to przez te pieczary 😹
13 sty 19 przez użytkownika:
K1C1A
👏👌👍😊
13 sty 19 przez użytkownika:
Monkery
Dziś znowu będzie kurak
14 sty 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi K1C1A
Zobacz Pełną Historię