Dziennik gating, 19 sty 19

I nadszedł długo wyczekiwany wypas 🥰😍🤤😋 850 z kością po upieczeniu 💪

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2019:
2606 kcal Tłusz: 140,57g | Białk: 137,17g | Węglo: 142,22g.   Śniadanie: Cukier, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Polmlek Serek Typu Włoskiego, Bułka Pszenna, Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Łopatka Wieprzowa, Skwarki, Smalec, Jajko Gotowane, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Lunch: Orzechy Włoskie, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą, Okocim Piwo Porter, Rodzynki, Bio Planet Figi Suszone, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Obiad: Masło, Artman Kapusta Kiszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Golonka. Przekąski/Inne: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
3551 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Bieganie - 10/kph - 34 minut, Spacer - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😍🤗😋🍴 
19 sty 19 przez użytkownika: vibo69
O cholera a ja już rondo przejechałam 😭😭😭 
19 sty 19 przez użytkownika: mal_07
Goloneczka 👍😻 
19 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
Pobiegał, pospacerował to i zasiadł do uczty 😋😉👍 
19 sty 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
Tak jest. Co prawda spacer wymusiło pasmo biodrowo piszczelowe 🤬. Najważniejsze ze fotki dla KICI są 😉 
19 sty 19 przez użytkownika: gating
Gating rozpieszczasz mnie 😽🌤️ 
19 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
Ojtam, ojtam...po to są kobiety☺️ 
19 sty 19 przez użytkownika: gating
Prawie Barbórka 😜👍 
19 sty 19 przez użytkownika: fatslawio
Gating 😹 uważaj, bo rozpłynę się jak masełko na gorącej patelni 😹👍 
19 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
Rozpływaj, rozpływaj.... lubię sklarowane masełko 🤤☺️😂 
19 sty 19 przez użytkownika: gating
😄 
20 sty 19 przez użytkownika: vibo69
Gating! Łakomczuchu! 😹😹😹 
20 sty 19 przez użytkownika: K1C1A

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gating


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.