Dziennik CLLPL, 18 kwi 20

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Keto piramida :)

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2020:

3552 kcal

Tłusz: 252,34g | Białk: 181,91g | Węglo: 135,48g. Śniadanie: Pikok Kabanosy Klasyczne, Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Mlekovita Gouda. Lunch: Piątnica Śmietanka 36%, Dorsz Atlantycki. Obiad: Sottile Gusto Mascarpone , Masło, Lidl Bułka Pszenna. więcej...

40 zwolenników Wsparcie

Komentarze

U mnie mleko...a dokładniej kawa z mlekiem :)

19 kwi 20 przez użytkownika: CLLPL

przypomina trochę te rodem z Egiptu

19 kwi 20 przez użytkownika: glob198

U mnie tez mleko ciągle jest... Ale jak to tak kawe bez pelnotlustego? 🤷‍♀️

20 kwi 20 przez użytkownika: AgiChol

No ciężko.. ale chyba odstawię mleko jeszcze Chociaż cukier bardzo ładnie mi się ustabilizował

20 kwi 20 przez użytkownika: CLLPL

Powodzenia 😊 ja kiedyś je zamienię, ale to jeszcze nie czas. Trzeba miec jakieś przyjemnosci 😁 niech mi chociaz mleko zostanie

20 kwi 20 przez użytkownika: AgiChol

Agi powodzenia :)

20 kwi 20 przez użytkownika: CLLPL

można dać radę bez słodyczy, ale bez cukru ja nie dam rady. Nie znam produktów bez cukru które bym polubial. Ale piramida jest ok.

27 kwi 20 przez użytkownika: Bob2012

ja wlewam tyle mleka do kawy, że mam wrażenie, że mi to ketoze psuje, ale trudno 😆

27 kwi 20 przez użytkownika: BysiaPsotnisia

200 g mleka smakowo podobnie do 20g śmietanki 30/36% . Może tak ? 😀🐾🐺

28 kwi 20 przez użytkownika: CLLPL

No ja bym chętnie zamieniła na śmietanke, ale nie toleruje laktozy i jeszcze nie znalazłam w okolicy śmietanki bez laktozy. Kombinuje z mlekiem migdałowym, ale słabo zabiela 😆

28 kwi 20 przez użytkownika: BysiaPsotnisia

Gęste mleko koko nieźle zabiela 😉

28 kwi 20 przez użytkownika: mal_07

15g śmietanki to 0.5g cukru... Taka ilość to też problem ?

29 kwi 20 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 18 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL