Dziennik Miraclee9191, 01 lip 20

Twarożek na żytnim chlebku , pomidor, ogórek 🙂

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2020:
2100 kcal Tłusz: 49,90g | Białk: 107,17g | Węglo: 276,95g.   Śniadanie:  Cukier,  Kawa z Mlekiem,  Pomidory,  Ogórek (Obrany), Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch:  Banan. Obiad: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Winiary Pomysł na Spaghetti po Bolońsku,  Filet z Kurczaka, Lubella Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne:  Porzeczka Czerwona,  Ogórek (Obrany),  Pomidor Malinowy, Społem Chleb Żytni Razowy, Biedronka Makrela Wędzona, Warka Radler, Warka Radler 0,0%, Okocim Radler Limonka z Owocami Leśnymi , Algida Big Milk . więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Miraclee9191


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.