Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2014
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 20,96g | Białk: 87,36g | Węglo: 86,53g.
Śniadanie: Mandarynki, Rodzynki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Jogurt Naturalny 2%. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pierś z Kurczaka Gotowana. Obiad: Pilos Twaróg Półtłusty, Bagietka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Przekąski/Inne: Risotto z Kurczakiem. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi xniallerismine
|