Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2018
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 165,13g | Białk: 110,91g | Węglo: 45,70g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory, Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Kawa. Lunch: Wątróbka Drobiowa, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Szpinak, Oliwa z Oliwek, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane. Obiad: Ser Parmezan (Tarty), Mięso z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Zupa Krem z Brokułów. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|