|
Sałatka z karmelizowanym burakiem, 450kcal
|
1499 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 55,70g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Społem Kielce Majonez, Jajko. Lunch: Cebule, Kujawski Olej (10g), Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Sottile Gusto Pesto Zielone, Pomidory, Biedronka Pieczarki, Delikate Serek Śmietankowy, Pastani Makaron. Obiad: Kujawski Olej (10g), Cukier, Bakallino Słonecznik Łuskany, Pilos Gretikos Ser Sałatkowy, Lidl Buraki Gotowane. Przekąski/Inne: Biedronka Jabłko, Lody Czekoladowe . więcej...
|
|
 Komentarze
21 kwi 22 przez użytkownika: Kahasi
|
Wygląda i brzmi świetnie 🥰
22 kwi 22 przez użytkownika: marciaaa1986
|
można prosić o przepis :)
22 kwi 22 przez użytkownika: beniamin.kow
|
250g ugotowanych buraczków smażę na 5g oleju i posypuję łyżeczka cukru żeby się skarmelizowały. Zdejmuje z patelni i dodaje ocet balsamiczny do soku który został na patelni( sos do sałatki). Sałata wg uznania, 95g sera sałatkowego typu feta, 15g słonecznika( najlepiej uprazyc na suchej patelni)
23 kwi 22 przez użytkownika: Poniak
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|