Dziennik Marta Hedgehog, 12 wrz 22

Profil Marta Hedgehog | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Kanapeczki z pastą z tofu i papryki

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2022:

1595 kcal

Tłusz: 64,43g | Białk: 123,50g | Węglo: 126,06g. Śniadanie: Pasta twarogowo-truskawkowa. Lunch: Kanapki z pastą z tofu i papryki. Obiad: Zupa mrożonkowa prezydencka. Przekąski/Inne: Pasta jajeczno-twarogowa. więcej...

2518 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 44 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 5 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 11 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ładnie 👍

12 wrz 22 przez użytkownika: AgataTeraz

AgataTeraz Dziękuję 😊

12 wrz 22 przez użytkownika: Marta Hedgehog


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Marta Hedgehog

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Marta Hedgehog, 12 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi Marta Hedgehog