|
Sałatka z kurczakiem i makaronem żytnim pełnoziarnistym
|
1599 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 109,86g | Węglo: 161,94g.
Śniadanie: Tosty wegetariańskie z tofu. Lunch: Sałatka z kurczakiem i ryżem. Obiad: Zupa brokułowa z kurczakiem. Przekąski/Inne: Placuszki skyrowe pełnoziarniste. więcej...
|
|
1615 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marta Hedgehog
|