|
Jeeeest! 62min🚲, średnia 28.8km/h 🔥 F**k yeah! Jutro nie zrobię kroku, ale musiałam 🖤 Ale mi tego brakowało!
|
1897 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 60,26g | Węglo: 232,51g.
Śniadanie: Miód, Pilos Mleko 1,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Płatki Owsiane. Lunch: Fanta Fanta Malinna. Obiad: Kopytka, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Pierogi z Kapustą. Przekąski/Inne: Okocim Mocne Dubeltowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Carrefour Chleb Rzemieślniczy , Banan, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Koral Rożek Truskawkowy , Putka Ciastka Owsiane. więcej...
|
|
1989 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
19 sie 23 przez użytkownika: pool80
|
🤩👋👋👋👋👋🖤💪 aż nie wiem co powiedzieć 👌
20 sie 23 przez użytkownika: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|