Dziennik koqtek, 01 sty 18

Co to jest?  

Pierwsza myśl jaka mi przyszła to tuńczyk w kawałku 😁 

mstaskowiak bingo! ale że nie mogłem, ze względu na mój dzienny target dodać nawet ksztynki majonezu, to nie dałem rady samego tuńczyka. także zjadłem nawet mniej.😥😥😥 

koqtek a nie lepiej tego tuńczyka dać na ćwiartki papryki dodać trochę ostrej i zjeść jako kanapki ? 

może i lepiej, (dzięki za pomysł) ale nie mam papryki. poza tym już po filipku, następny posiłek dopiero jutro rano. 

polecam, ja tak jajecznicę wcinam i wszystko inne cho czego kiedyś używałem chleba 😉 

kiedyś spróbuję, na razie jeszcze od czasu do czasu chlebek wcinam. 

wiadomo, w miarę możliwości, ja też np. wolę burgera w bułce mimo, że wiem że da się w sałacie, kapuście itp. Ciężko, tak całkowicie rzucić pieczywo. 

Polecam chleb pro-body. Indeks glikemiczny tylko 33,5 6,1 g wegli w 100 g. Białko 21,4 Błonnik 11,8 :-) http://tnijurl.com/probody/  

pedantycznym tez nie ma co byc. jak ci cos nie smakuje bez majonezu to po co to jesc. koniec koncow dostaniesz tylko psychicznego zwiotczenia od takiego postepowania. jak sobie raz przekroczysz makro to swiat sie nie zawali 

Pozytywnyczl, kiedys probowalem. jesli nic sie nie zmienilo i nadal taka gabka to fu 

To najwidoczniej próbowałeś coś innego :-) 

nazwa ta sama. kolorowa tabliczka na opakowaniu tez. jak dla mnie to samo :) 

vilbo69 tu się uwidacznia moje OCD. 😂😂😂