Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Agab121
Dziennik
03 mar 18
Dziennik Agab121, 03 mar 18
Profil Agab121
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Śniadanie mistrzów😋
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2018:
1492 kcal
Tłusz: 146,34g | Białk: 28,19g | Węglo: 18,88g.
Śniadanie:
Społem Majonez Kielecki, Czerwona Papryka, Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica, Biedronka Koreczki Śledziowe po Giżycku, Roszponka, Morliny Salami Ostródzkie, Awokado, Kaufland Pomidor, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Pieczarki.
Przekąski/Inne:
Krukam Pasta Kokosowa, Łaciate Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT.
więcej...
2055 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miks substancji odżywczych !
03 mar 18 przez użytkownika:
glob198
Smacznego Mistrzuniu 😁
03 mar 18 przez użytkownika:
K1C1A
Teraz jak na to patrzę, to dziwnie podejrzanie to wygląda... Ta zachciewajka na różne smaki 😉
03 mar 18 przez użytkownika:
Agab121
😍
03 mar 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Agab121
Zobacz Pełną Historię