Dziennik mal_07, 14 mar 18

Kurak, brukselka, brokuły, pieczarki, śmietana i SZALEŃSTWO całe 33g ugutowanego czerwonego ryżu :D

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2018:
1337 kcal Tłusz: 101,79g | Białk: 74,22g | Węglo: 36,15g.   Śniadanie: Piątnica Śmietana 36%, Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Sierpc Ser Królewski, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Obiad: Mal Mleko Jersey, Risana Ryż Czerwony, Piątnica Śmietana 36%, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Brukselka (Gotowana), Tesco Gotowane Brokuły, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
to moje 50 g kasz wygląda na sporo większe ;) 
14 mar 18 przez użytkownika: AgulaGk
Nie zwariuj tak 😀😅 smacznego :) 
14 mar 18 przez użytkownika: rodnikovaya
Nie zwariuj tak 😀😅 smacznego :) 
14 mar 18 przez użytkownika: rodnikovaya
A za mną ostatnio chodziła brukselka.... Mniam.  
14 mar 18 przez użytkownika: K1C1A
Nie mogłam tego ryżu znaleźć na początku :D 
14 mar 18 przez użytkownika: Titi95Titi
Ryż może ciężki 😉 Rodnikovaya chyba się udało nie zwariować od takiej ilości 😂 Titi schował się 😉 
15 mar 18 przez użytkownika: mal_07
Kocham czerwony ryż 😍 Mogłabym go jeść bez niczego... 
15 mar 18 przez użytkownika: MinLara

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.