|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1445 kcal
|
Tłusz: 56,21g | Białk: 43,42g | Węglo: 194,72g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Uniflora Kiełki Jarmużu, Almette Almette z Ziołami, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 0%, Kukurydza, Pieczarki Smażone, Cukinia Smażona, Czosnek, Smażona Cebula, Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek. Przekąski/Inne: Sante Baton Granola Owsiany z Czekoladą, Kiwi, Jabłko, Helio Żurawina Suszona, Migdały, Chaber Maca Razowa. więcej...
|
|
1662 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 55 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 5 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
piękna wspaniała pizza, uwielbiam pizze czasem zjeść sobie... chyba zjem w listopadzie.. bo jak teraz jest październik w połowie to tak za 15 dni najwcześniej by wypadało, ale chciałbym raczej w połowie listopada.. zatem jem pizze około 15tego.. chyba, że uda mi się wcześniej, ale to już zależy od innych czynników, nie tylko czasowych..
będzie dobrze
15 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
16 paź 18 przez użytkownika: Dorszyk
|
Lekko zalatująca na Vege ta pizza. Konsultacje z Vegetą?
16 paź 18 przez użytkownika: glob198
|
16 paź 18 przez użytkownika: jemarbuzy
|
16 paź 18 przez użytkownika: Dorszyk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|