Dziennik gaweł_po_40, 04 lis 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bieganie w parze. Czas poprawiony o ponad 2 minuty, czyli jest progres. Jeszcze trening 10 km w czwartek i w niedzielę bieg 👍 Cel tradycyjnie nie przybiegamy ostatni 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2018:

728 kcal

Tłusz: 32,42g | Białk: 21,51g | Węglo: 84,35g. Śniadanie: Krasnystaw Kefir, i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Machela Chleb Słonecznikowy. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Pięknie 👏

04 lis 18 przez użytkownika: gating

cele musi ciebie ciągnąć pchać powodować że będziesz zawsze A Twój cel jest dalej z dawnych lat kilogramowych musisz go zmienić. uważam że spokojnie możesz chcieć jedną godzinę żeby ustabilizować się na tym poziomie;)

04 lis 18 przez użytkownika: gawenzi

🏃👊🏃 Brawo 🐱 a jaka pogoda? Bo u mnie dziś koszmarna wilgoć i okropnie ślisko w lesie 😼

04 lis 18 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 04 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40