|
Papryka nadziewana - w moim przypadku bez mięsa :)
|
1568 kcal
|
Tłusz: 70,60g | Białk: 40,07g | Węglo: 198,74g.
Śniadanie: Szczypiorek, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Winiary Sos Grzybowy, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Risana Ryż Naturalny Brązowy, Żółta Papryka. Obiad: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Ser Szwajcarski Przetworzony, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Przekąski/Inne: Sernik, Milka Peanut Crispy Caramel, Nektarynki. więcej...
|
|
1379 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 50 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|