Dziennik ania.9020, 13 lis 19


Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2019:
1747 kcal Tłusz: 59,11g | Białk: 86,48g | Węglo: 211,10g.   Śniadanie: Jajko, Lidl Filet z Kurczaka, Biedronka Kasza Gryczana, Krakuski Ciastka Maślane , Groszek Groszek , Wedel Czekolada Gorzka, Cukinia, Jabłko, Tesco Rurki Waflowe Suche, Wedel Czekolada Gorzka, Nestlé Princessa Kokosowa, Mleko (Mleko), Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Domowe Młode Ziemniaki, Tuńczyk, Mleczna Dolina Maślanka , Biedronka Chleb Żytni 100%, Wawel Kukułki, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Jajko, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Biedronka Polędwica Drobiowa, Pasztet z Cukinii, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Roszponka, Wedel Czekolada Gorzka, Mleko (Mleko), Sante Otręby Pszenne , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Decomorreno Kakao, Sante Otręby Pszenne, Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki). Lunch: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Ser Gouda, Sokołów Sokoliki, Mandarynki , Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Sante Otręby Pszenne , Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Wedel Czekolada Gorzka, Wedel Czekolada Gorzka, Łowicz Maslanka Naturalna. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Sokołów Sokoliki, Biedronka Chleb Żytni 100%. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ania.9020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.