|
Ciasteczka francuskie z nadzieniem owocowym z placka gotowca.... teraz orgia kaloryczna, w 100gr 400kcl, przecholowałem z odchudzaniem, więc...🙄🤔😋
|
1996 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 105,40g | Węglo: 291,26g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Pomidory, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki). Obiad: Szynka z Indyka, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Tago Ciasteczka Śniadaniowe, Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Pomidory. więcej...
|
|
4271 kcal
|
Ćwiczenie:
praca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
05 cze 20 przez użytkownika: asia.bach3
|
Asia no mniam, jedno kłapniecie i ciastka nie ma!
06 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
06 cze 20 przez użytkownika: K1C1A
|
Kicia, takie skomplikowane rzeczy to nie. Moja Kobieta.
06 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
07 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
07 cze 20 przez użytkownika: asia.bach3
|
ojej my też mamy ciasto francuskie na zbyciu o.o i kuuusi o.o chyba zrobię z powidłami o.o
08 cze 20 przez użytkownika: klaudiaklaudia91
|
liczyłeś ile Toto ma na ciasteczko około??
08 cze 20 przez użytkownika: klaudiaklaudia91
|
Klaudia ok 90kcl 1 ciacho
08 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
No chyba tak zrobimy właśnie :)
08 cze 20 przez użytkownika: klaudiaklaudia91
|
09 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
chyba lepsze takie niż samo robione z drożdżami. ostatnio zrobiłam niedosc że twarde to to po kilku godzinach to kalorii od groma, jeszcze też zależy od nadzienia i chyba się skusze na francuskie jednak. wolę 3 rogaliki zjeść ze smakiem. te 300kalorii można na wliczyć jako podwieczorek bo już.
10 cze 20 przez użytkownika: Sylwiafitn
|
Sylwia, tak z nadzieniem jest ta głębia smaku, jak już grzeszyć to na całego
10 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
Marek i przekonałes mnie :D moje zdwa razy mniejsze na oko ale jakie pyszne !:D
10 cze 20 przez użytkownika: klaudiaklaudia91
|
Klaudia to ja się bardzo cieszę, widziałem, super😋
10 cze 20 przez użytkownika: marekkkkkk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|