Dziennik kmarzecka481, 28 wrz 20


Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2020:
1134 kcal Tłusz: 12,52g | Białk: 75,62g | Węglo: 186,94g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pieczywo Pełnoziarniste, Jabłko, Marchewki, Sałata, Vital Fresh Hummus Klasyczny. Lunch: Jabłko, Inka Inka Korzenna. Obiad: Szczypiorek, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Brzoskwinia, Pilos Skyr Malina, Banan, Vitanella Granola z Żurawiną. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kmarzecka481


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.