Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 21,77g | Węglo: 112,75g.
Śniadanie: Zott Jogurt Owocowy. Lunch: Bułka z Ziarnami. Obiad: Knorr Zupka Chińska Ser w Ziołach. Przekąski/Inne: Sałatka Owocowa, Magnetic Praliny, Czekolada. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|