Dziennik pool80, 29 gru 21

Profil pool80 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Przed kolacją ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2021:

2461 kcal

Tłusz: 96,61g | Białk: 107,88g | Węglo: 282,45g. Śniadanie: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Śmietanka do Kawy UHT 12%, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kawa (Rozpuszczalna), Jajko na Miękko, Cukier. Lunch: Nimm2 Śmiej Żelki, Parówka, Milka Czekolada, Oskroba Makowiec, Sernik Wiedeński. Obiad: Pierogi z Kapustą i Grzybami. Przekąski/Inne: Oskroba Makowiec, Smak Chrzan Tarty, Sokołów Kiełbasa Wiejska. więcej...

3570 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 37 minut, Sprzątanie - 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Jak nazywa się ta aplikacja?

29 gru 21 przez użytkownika: martta761

Huawei zdrowie

29 gru 21 przez użytkownika: pool80


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pool80

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pool80, 29 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi pool80